Pancakes au miel et aux fraises

Wael Trabelsiשֶׁף

מרכיבים

• 1 œuf
  1 pièce
• 1 tasse de lait liquide
  1 tasse
• 1 tasse de farine
  1 tasse
• 1 cuillère à soupe de levure chimique
  1 cuillère à soupe
• 1 cuillère à soupe de sucre
  1 cuillère à soupe
• 1 cuillère à café de vanille
  1 cuillère à café
• 4 cuillères à soupe de miel
  4 cuillère à soupe
• 300 grammes de fraises, coupées en tranches
  300 grammes

צעדים

1. 1

   Battez les œufs avec le lait, le sucre, la farine, la levure chimique et la vanille jusqu'à obtenir un mélange homogène et laissez reposer pendant dix minutes.

   כלים נדרשים:

   קערת ערבוב

   10 דקות
2. 2

   Dans une poêle antiadhésive huilée, versez une quantité de mélange et faites cuire en tournant jusqu'à ce qu'elle soit dorée, puis retournez-la pour cuire l'autre côté jusqu'à ce qu'elle soit également dorée. Disposez sur une assiette et ajoutez une cuillère de miel et des tranches de fraises.

   כלים נדרשים:

   מחבת

   10 דקות
3. 3

   Empilez-les toutes de la même manière.

   5 דקות

עובדות תזונה

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות