وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطبخ
2 دقيقة
الوقت الكلي
7 دقيقة
الوجبات
8
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
200 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ١ ١/٤ كوب طحين1.3 كوب
- ١/٢ كوب حليب سائل0.5 كوب
- ٢ ملعقة كبيرة سكر2 ملعقة كبيرة
- ١/٢ ملعقة صغيره فانيليا، سائلة0.5 ملعقة صغيرة
- ٢ بيض2 حبة
- ٢٠٠ غرام زبدة، للقلي200 غرام
الخطوات
- 1
نضيف الحليب على الطحين بالتدريج، نضيف بيضة بيضة بتدريج ونضيف السكر والفانيلا، نخلط المود جيداً.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 2
تحضر مقلى ساخنة غير قابلة للالتصاق.
2 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳مقلاة غير قابلة للالتصاق - 3
توضع معلقة من الزبدة تقريبا في المقلى وتحمى وتوزع على جوانب المقلى.
1 دقيقةالأدوات اللازمة:
ملعقة - 4
يؤخذ مقدار فنجان قهوة من الخليط ويوضع في وسط المقلى من ثم بحركة دائرية نلف المقلى ليتوزع الخليط.
1 دقيقة - 5
نتظر دقيقة او دقيقة و ونصف، نقلب البان كيك على الوجه الاخر ثم يرفع.
1 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
10 g
5 g
25 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي

