זמן הכנה
10 דקות
זמן בישול
3 דקות
זמן כולל
13 דקות
מנות
8
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
200 kcal
קנה מידה
מרכיבים
- ¾ tasse de farine0.8 tasse
- 1 tasse de lait liquide1 tasse
- 1 cuillère à café de miel1 cuillère à café
- 1 cuillère à café de vanille1 cuillère à café
- 1 œuf1 œuf
- Une pincée de sel0
- 8 cuillères à café de beurre ou de margarine pour la cuisson8 cuillère à café
- 8 cuillères à café de miel, pour étaler8 cuillère à café
- 1 cuillère à café de levure chimique1 cuillère à café
צעדים
- 1
Mélangez tous les ingrédients de la pâte ensemble soigneusement.
5 דקותכלים נדרשים:
קערת ערבוב - 2
Faites chauffer 1 cuillère à café de beurre dans une petite poêle à feu moyen, puis retirez-la légèrement du feu.
2 דקותכלים נדרשים:
מחבת - 3
Versez 4 cuillères à soupe de pâte dans une petite assiette, puis versez-la au centre de la poêle et remettez-la sur le feu pour dorer des deux côtés pendant 3 minutes, et ainsi de suite jusqu'à épuisement de la pâte.
3 דקות - 4
Étalez une cuillère à café de miel sur chaque pancake, puis servez.
1 דקות
עובדות תזונה
General Recipe Nutrition (Per Serving)
8 g
4 g
30 g
* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.
מאפיינים תזונתיים ותגיות
חלאלצמחוני

