ShiTayibPrijava
بانيني الباذنجان المشوي راااائع

بانيني الباذنجان المشوي راااائع

بتول محفوظ
بتول محفوظKuhar
Posebne prilikePovrćeSendvičiRepubblica Italiana / Italian
Okusi:UmamiMasnoZemljano
Vrijeme pripreme
25 min
Vrijeme kuhanja
10 min
Ukupno vrijeme
35 min
Posluge
4
trošak
srednje
Kalorije
400 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • خبز مصنوع من الحبوب الكاملة
    8 شرائح
  • جبن موزاريلا، طازجة
    8 شرحات
  • باذنجان، مقطّع الى شرائح
    1 حبة
  • فليفلة حلوة حمراء
    1 حبة
  • بصل أحمر، مقطّع إلى شرائح رفيعة
    0.5 حبة
  • حبق او ريحان، طازج مفروم
    2 ملعقة كبيرة
  • Maslinovo uljeMaslinovo ulje
    3 ملعقة كبيرة
  • ملح الثوم
    0.5 ملعقة صغيرة
  • MajonezaMajoneza
    2 ملعقة كبيرة

Koraci

  1. 1

    تُسخّن الشواية على حرارة متوسطة.

    Potreban pribor:
    RoštiljRoštilj
    5 min
  2. 2

    تُدهن شرائح الباذنجان بنصف كمية زيت الزيتون ويُرش ملح الثوم، مع الحرص على أن تُغلّف كل قطعة جيدا. يُكرر الأمر نفسه مع الفليفلة الحمراء وشرائح البصل.

    5 min
  3. 3

    تُشوى شرائح الباذنجان والفليفلة الحمراء والبصل.

    5 min
  4. 4

    عندما تنضج شرائح البصل والفليفلة ، تُرفع عن النار. تقلب شرائح الباذنجان وتضاف شرحة موزاريلا فوق كل شريحة باذنجان. تُشوى الشرائح لأربع دقائق إضافية أو إلى أن تصبح طرية وتذوب الجبنة.

    4 min
  5. 5

    عندما تُرفع الفليفلة الحمراء عن النار، تُقشّر وتُقطّع الى شرائح.

    2 min
  6. 6

    تُدهن جهة واحدة من شرائح الخبز الثمانية بما تبقى من زيت الزيتون وتُحمّص جيدا لحوالى دقيقة.

    1 min
  7. 7

    يُمزج المايونيز والحبق في وعاء.

    Potreban pribor:
    Posuda za miješanjePosuda za miješanje
    2 min
  8. 8

    تُدهن طبقة من المايونيز والحبق على 4 من شرائح الخبز الثمانية، ثم توضع طبقة من شرائح الباذنجان المشوي وأخرى من الفليفلة الحمراء والبصل، الواحدة فوق الأخرى، وتُغطى بشريحة من الخبز.

    5 min
  9. 9

    تُقدم السندويشات فاترة.

    1 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat25 g
Proteini15 g
Carbohydrates40 g
Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)
Maslinovo uljeMaslinovo uljena 100g
Energija884 kcal
Ukupno masti100 g
MajonezaMajonezana 100g
Energija680 kcal
Proteini0.9 g
Ukupno masti75 g
Ugljikohidrati0.6 g
Ukupno šećera0.6 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalVegetarijanski
#باذنجان#وجبة_سريعة#بانيني