Temps de préparation
15 minutes
Temps de cuisson
25 minutes
Durée totale
40 minutes
Portions
4
Coût
Moyen
Calories
600 kcal
Portions d'échelle
Ingrédients
- Italian ciabatta bread2 pieces
- Pesto sauce with basil, pre-made or from a jar0.5 cup
- Chicken, boiled and diced200 grams
- Green bell pepper, diced0.5 cup
- Red onion, chopped0.3 cup
- Parmesan cheese, grated1 cup
Mesures
- 1
Cut the ciabatta into four sections, then open each piece horizontally.
5 minutesMatériel requis:
Couteau
Planche à découper - 2
Heat the sandwich grill.
5 minutesMatériel requis:
Gril - 3
Spread pesto sauce on the inside of each piece of ciabatta. On the bottom piece of each quarter, layer the chicken, bell pepper, onion, and cheese, then cover with the top slice of bread.
10 minutes - 4
Toast the four sandwiches until the cheese melts inside and the bread turns brown. This may take about 5 minutes, depending on the grill used.
5 minutes
Faits nutritionnels
Valeurs nutritionnelles générales de la recette
30 g
35 g
50 g
* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.
Caractéristiques et étiquettes diététiques
HalalPrise de poids

