Voorbereidingstijd
15 min
Kooktijd
25 min
Totale tijd
40 min
Porties
4
Kosten
Medium
Calorieën
600 kcal
Schaaldelen
Ingrediënten
- Italian ciabatta bread2 pieces
- Pesto sauce with basil, pre-made or from a jar0.5 cup
- Chicken, boiled and diced200 grams
- Green bell pepper, diced0.5 cup
- Red onion, chopped0.3 cup
- Parmesan cheese, grated1 cup
Stappen
- 1
Cut the ciabatta into four sections, then open each piece horizontally.
5 minBenodigde hulpmiddelen:
Mes
Snijplank - 2
Heat the sandwich grill.
5 minBenodigde hulpmiddelen:
Grill - 3
Spread pesto sauce on the inside of each piece of ciabatta. On the bottom piece of each quarter, layer the chicken, bell pepper, onion, and cheese, then cover with the top slice of bread.
10 min - 4
Toast the four sandwiches until the cheese melts inside and the bread turns brown. This may take about 5 minutes, depending on the grill used.
5 min
Voedingsfeiten
General Recipe Nutrition (Per Serving)
30 g
35 g
50 g
* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.
Dieetkenmerken & Tags
HalalGewichtstoename

