ShiTayibLogg inn
Chicken Panini with Pesto Sauce

Chicken Panini with Pesto Sauce

سامية الأشراف
سامية الأشرافKokk
LunsjMiddagKyllingKjøttSauserSandwicherRepubblica Italiana / Italian
Smaker:UmamiFettrik
Forberedelsestid
15 min
Koketid
25 min
Total tid
40 min
Porsjoner
4
Koste
Medium
Kalorier
600 kcal

Skala porsjoner

Ingredienser

  • Italian ciabatta bread
    2 pieces
  • Pesto sauce with basil, pre-made or from a jar
    0.5 cup
  • Chicken, boiled and diced
    200 grams
  • Green bell pepper, diced
    0.5 cup
  • Red onion, chopped
    0.3 cup
  • Parmesan cheese, grated
    1 cup

Trinn

  1. 1

    Cut the ciabatta into four sections, then open each piece horizontally.

    Nødvendig utstyr:
    KnivKniv
    SkjærebrettSkjærebrett
    5 min
  2. 2

    Heat the sandwich grill.

    Nødvendig utstyr:
    GrillGrill
    5 min
  3. 3

    Spread pesto sauce on the inside of each piece of ciabatta. On the bottom piece of each quarter, layer the chicken, bell pepper, onion, and cheese, then cover with the top slice of bread.

    10 min
  4. 4

    Toast the four sandwiches until the cheese melts inside and the bread turns brown. This may take about 5 minutes, depending on the grill used.

    5 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsinnhold (per porsjon)
Fat30 g
Protein35 g
Carbohydrates50 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger

HalalVektøkning
#Chicken#QuickMeal#Panini