ShiTayibLog in
Chicken Panini with Pesto Sauce

Chicken Panini with Pesto Sauce

سامية الأشراف
سامية الأشرافbucătar
PrânzCinăPuiCarneSosuriSandvișuriRepubblica Italiana / Italian
Gusturi:UmamiGras
Timp de pregătire
15 min
Timp de gătit
25 min
Timp total
40 min
Porții
4
Cost
Mediu
Calorii
600 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • Italian ciabatta bread
    2 pieces
  • Pesto sauce with basil, pre-made or from a jar
    0.5 cup
  • Chicken, boiled and diced
    200 grams
  • Green bell pepper, diced
    0.5 cup
  • Red onion, chopped
    0.3 cup
  • Parmesan cheese, grated
    1 cup

Pași

  1. 1

    Cut the ciabatta into four sections, then open each piece horizontally.

    Ustensile necesare:
    CuțitCuțit
    TăietorTăietor
    5 min
  2. 2

    Heat the sandwich grill.

    Ustensile necesare:
    GrătarGrătar
    5 min
  3. 3

    Spread pesto sauce on the inside of each piece of ciabatta. On the bottom piece of each quarter, layer the chicken, bell pepper, onion, and cheese, then cover with the top slice of bread.

    10 min
  4. 4

    Toast the four sandwiches until the cheese melts inside and the bread turns brown. This may take about 5 minutes, depending on the grill used.

    5 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat30 g
Proteine35 g
Carbohydrates50 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalCreștere în greutate
#Chicken#QuickMeal#Panini