Время подготовки
15 мин.
Время приготовления
25 мин.
Общее время
40 мин.
Порции
4
Расходы
Середина
Калории
600 kcal
Масштабировать порции
Ингредиенты
- Italian ciabatta bread2 pieces
- Pesto sauce with basil, pre-made or from a jar0.5 cup
- Chicken, boiled and diced200 grams
- Green bell pepper, diced0.5 cup
- Red onion, chopped0.3 cup
- Parmesan cheese, grated1 cup
Шаги
- 1
Cut the ciabatta into four sections, then open each piece horizontally.
5 мин.Необходимая посуда:
Нож
Разделочная доска - 2
Heat the sandwich grill.
5 мин.Необходимая посуда:
Гриль - 3
Spread pesto sauce on the inside of each piece of ciabatta. On the bottom piece of each quarter, layer the chicken, bell pepper, onion, and cheese, then cover with the top slice of bread.
10 мин. - 4
Toast the four sandwiches until the cheese melts inside and the bread turns brown. This may take about 5 minutes, depending on the grill used.
5 мин.
Факты о питании
Общая пищевая ценность (на порцию)
30 g
35 g
50 g
* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.
Особенности питания и теги
ХаляльНабор веса

