Tiempo de preparación
15 minutos
Tiempo de cocción
25 minutos
Tiempo total
40 minutos
Porciones
4
Costo
Medio
calorías
600 kcal
Porciones de escala
Ingredientes
- Pain ciabatta italien2 Pain
- Sauce pesto au basilic, préparée à l'avance ou en pot0.5 Tasse
- Poulet, cuit et coupé en dés200 Grammes
- Poivron vert, coupé en dés0.5 Tasse
- Oignon rouge, haché0.3 Tasse
- Fromage parmesan, râpé1 Tasse
Pasos
- 1
Coupez le ciabatta en quatre sections, puis ouvrez chaque morceau horizontalement.
5 minutosHerramientas necesarias:
Cuchillo
Tabla de cortar - 2
Chauffez le grill à sandwich.
5 minutosHerramientas necesarias:
Parrilla - 3
Étalez chaque morceau de ciabatta à l'intérieur avec de la sauce pesto. Sur la partie inférieure de chaque quart, ajoutez des couches de poulet, de poivron, d'oignon et de fromage, puis couvrez avec la tranche de pain supérieure.
10 minutos - 4
Grillez les quatre sandwichs jusqu'à ce que le fromage fonde à l'intérieur et que le pain prenne une couleur dorée. Cela peut prendre environ 5 minutes, selon le grill utilisé.
5 minutos
Datos nutricionales
Información nutricional general (por porción)
30 g
35 g
50 g
* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.
Características y etiquetas dietéticas
HalalGanancia de peso

