ShiTayibوارد شوید
بانيني الدجاج بصلصة البيستو

بانيني الدجاج بصلصة البيستو

Layla Al-Rashid
Layla Al-Rashidآشپز
ناهارشاممرغگوشتسس‌هاساندویچ‌هاRepubblica Italiana / Italian
طعم‌ها:اومامیشورچربگیاهی
زمان آماده سازی
15 دقیقه
زمان آشپزی
25 دقیقه
زمان کل
40 دقیقه
خدمات
4
هزینه
متوسط
کالری
600 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • خبز سياباتا إيطالي
    2 خبز
  • صلصة بيستو بالحبق، محضّرة مسبقاً أو من مرطبان
    0.5 كوب
  • دجاج، مسلوق ومقطع الى مكعبات
    200 غرام
  • فليفلة خضراء، مقطعة الى مكعبات
    0.5 كوب
  • بصل أحمر، مفروم
    0.3 كوب
  • جبن بارميزان، مبشورة
    1 كوب

مراحل

  1. 1

    تُقطّع الشياباتا الى أربع أقسام، ثم يُفتح كل جزء أفقياً.

    ابزارهای مورد نیاز:
    چاقوچاقو
    تخته برشتخته برش
    5 دقیقه
  2. 2

    تُسخّن شواية السندويشات.

    ابزارهای مورد نیاز:
    کباب‌پزکباب‌پز
    5 دقیقه
  3. 3

    تُدهن كل قطعة من الشياباتا من الجهة الداخليّة بصلصة البيستو. وفي القطعة السفلية من كل ربع توضع طبقات من الدجاج والفليفلة والبصل والجبنة ثم تُغطّى بشريحة الخبز العلوية.

    10 دقیقه
  4. 4

    تُحمّص السندويشات الأربعة الى أن تذوب الجبنة داخلها ويميل لون الخبز الى البنيّ. قد يستغرق الأمر حوالى 5 دقائق، تبعاً للشواية المستعملة.

    5 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat30 g
Protein35 g
Carbohydrates50 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالافزایش وزن
#دجاج#وجبة_سريعة#بانيني