ShiTayibՄուտք գործել
بانيني الدجاج بصلصة البيستو

بانيني الدجاج بصلصة البيستو

Layla Al-Rashid
Layla Al-Rashidխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՀավՄիսՍոուսներՍենդվիչներRepubblica Italiana / Italian
Համեր:ՈւմամիԱղիՅուղոտԽոտաբուսային
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
15 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
25 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
40 րոպե
Ծառայություններ
4
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
600 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • خبز سياباتا إيطالي
    2 خبز
  • صلصة بيستو بالحبق، محضّرة مسبقاً أو من مرطبان
    0.5 كوب
  • دجاج، مسلوق ومقطع الى مكعبات
    200 غرام
  • فليفلة خضراء، مقطعة الى مكعبات
    0.5 كوب
  • بصل أحمر، مفروم
    0.3 كوب
  • جبن بارميزان، مبشورة
    1 كوب

Քայլեր

  1. 1

    تُقطّع الشياباتا الى أربع أقسام، ثم يُفتح كل جزء أفقياً.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿտրիչԿտրիչ
    Կտրելու տախտակԿտրելու տախտակ
    5 րոպե
  2. 2

    تُسخّن شواية السندويشات.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԳրիլԳրիլ
    5 րոպե
  3. 3

    تُدهن كل قطعة من الشياباتا من الجهة الداخليّة بصلصة البيستو. وفي القطعة السفلية من كل ربع توضع طبقات من الدجاج والفليفلة والبصل والجبنة ثم تُغطّى بشريحة الخبز العلوية.

    10 րոպե
  4. 4

    تُحمّص السندويشات الأربعة الى أن تذوب الجبنة داخلها ويميل لون الخبز الى البنيّ. قد يستغرق الأمر حوالى 5 دقائق، تبعاً للشواية المستعملة.

    5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat30 g
Սպիտակուցներ35 g
Carbohydrates50 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալՔաշի ավելացում
#دجاج#وجبة_سريعة#بانيني