ShiTayibGiriş Yap
بانيني الموزاريلا والريحان (Caprese)

بانيني الموزاريلا والريحان (Caprese)

بسام شنيق
بسام شنيقŞef
SandviçlerRepubblica Italiana / Italian
Tatlar:UmamiOtluYağlı
Hazırlama Süresi
5 dk
Pişirme Süresi
5 dk
Toplam Süre
10 dk
Porsiyon
2
Maliyet
Orta
Kalori
400 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • ٤ خبز توست
    4 خبز
  • ٢ طماطم متوسطة الحجم، مقطّعة شرائح
    2 حبات
  • ١/٤ كيلوغرام جبن موزاريلا، مقطعة
    0.3 كيلوغرام
  • ٨ ورقة حبق او ريحان
    8 ورقة
  • اوريغانو يابس
    0
  • فلفل أسود مطحون حسب الرغبة
    0
  • ٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون
    2 ملعقة كبيرة
  • TuzTuz
    0

Adımlar

  1. 1

    تُحمّى الشواية الخاصة بتحميص السندويشات

    Gerekli Aletler:
    IzgaraIzgara
    5 dk
  2. 2

    تُدهن جهة واحدة من شرائح الخبز بزيت الزيتون

    1 dk
  3. 3

    توضع الطماطم على اثنتين من شرائح الخبز، الجهة المدهونة بالزيت ، ويُرش فوقها الملح والبهار والأوريغانو

    2 dk
  4. 4

    توضع الموزاريلا فوق شرائح الطماطم ويُرش من جديد الملح والبهار والأوريغانو وزيت الزيتون. ثم تضاف 4 أوراق حبق على كل شريحة توست، وتُغطّى بشريحتي الخبز المتبقيتين.

    2 dk
  5. 5

    تُدهن جهتي الخبز بزيت الزيتون وتحمّص في الشواية الحامية.

    3 dk
  6. 6

    تُحمّص السندويشات من 3 الى 5 دقائق أو الى أن تذوب الجبنة عنها ويميل لون الخبز الى البنيّ.

    5 dk
  7. 7

    ملاحظة إضافية: يمكن أيضاً تحميص السندويشات في مقلاة غير قابلة للالتصاق على حرارة متوسطة، مع تقليبها والضغط عليها قليلاً لمدة 4 دقائق أو إلى أن تذوب الجبنة عنها ويميل لون الخبز الى الذهبي.

    Gerekli Aletler:
    TavaTava
    4 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat20 g
Protein15 g
Carbohydrates40 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
TuzTuz100g için
Kül100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalVejetaryen
#وجبة_خفيفة#موزاريلا#بانيني