Parsley Juice

Siham Al-MansouriShefi i kuzhinës

Përbërësit

• A bunch of parsley
  1 bunch
• Ujë
  2.5 cup

Hapat

1. 1

   Wash the bunch of parsley thoroughly, then chop it and place it with water in a pot over heat until boiling for 20 minutes.

   Pajisjet e duhura:

   Tenxhere

   20 min
2. 2

   Let it sit for 5 minutes, then strain and drink hot or chilled.

   5 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Ujëpër 100g

Uji100 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat