ShiTayibLogg inn
Pasta with Chicken and Vegetables

Pasta with Chicken and Vegetables

Turan Koç
Turan KoçKokk
LunsjMiddagHovedretterPastaKyllingKjøttGrønnsakerجمهورية السودان / Sudanese
Smaker:UmamiSalt
Forberedelsestid
20 min
Koketid
50 min
Total tid
70 min
Porsjoner
4
Koste
Medium
Kalorier
600 kcal

Skala porsjoner

Ingredienser

  • 4 cups of pasta, boiled
    4 cup
  • 3 pieces of chicken breast, cut into cubes
    3 piece
  • 2 onions, chopped into cubes
    2 piece
  • 2 bell peppers, chopped into cubes
    2 piece
  • 3/4 cup of ketchup
    0.8 cup
  • 2 chicken broth cubes
    2 cube
  • 2 tablespoons of vinegar
    2 tablespoon
  • 1 1/2 teaspoons of ground red pepper
    1.5 teaspoon
  • a little oil
    0
  • 1 teaspoon of salt, ajinomoto (Chinese salt)
    1 teaspoon
  • SaltSalt
    0

Trinn

  1. 1

    Heat the oil, add the onions and stir for 10 minutes, then add the bell peppers and stir for another 10 minutes.

    Nødvendig utstyr:
    StekepanneStekepanne
    10 min
  2. 2

    Add the chicken broth and the chicken, and sauté slightly, then add vinegar, red pepper, salt, and ajinomoto.

    10 min
  3. 3

    Once the chicken is cooked, add the boiled pasta and ketchup, let it simmer on low heat for 10 minutes, then remove from heat.

    Nødvendig utstyr:
    KjeleKjele
    10 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsinnhold (per porsjon)
Fat15 g
Protein30 g
Carbohydrates80 g
Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)
SaltSaltper 100g
Aske100 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger

HalalMelkefriVektøkning
#Chicken#Fast_Food#Pasta