ShiTayibوارد شوید
Pâtes au poulet et légumes

Pâtes au poulet et légumes

منى جاب الله
منى جاب اللهآشپز
ناهارشامغذاهای اصلیپاستامرغگوشتسبزیجاتجمهورية السودان / Sudanese
طعم‌ها:شیرینشوراومامیتند
زمان آماده سازی
20 دقیقه
زمان آشپزی
50 دقیقه
زمان کل
70 دقیقه
خدمات
4
هزینه
متوسط
کالری
600 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • 4 tasses de pâtes, cuites
    4 tasse
  • 3 morceaux de poitrine de poulet, coupés en dés
    3 morceau
  • 2 oignons, coupés en dés
    2 pièce
  • 2 poivrons, coupés en dés
    2 pièce
  • 3/4 tasse de ketchup
    0.8 tasse
  • 2 cubes de bouillon de poulet
    2 cube
  • 2 cuillères à soupe de vinaigre
    2 cuillère à soupe
  • 1 1/2 cuillère à café de piment rouge en poudre
    1.5 cuillère à café
  • un peu d'huile
    0
  • 1 cuillère à café de sel, ajinomoto (sel chinois)
    1 cuillère à café
  • نمکنمک
    0

مراحل

  1. 1

    Chauffez l'huile, ajoutez les oignons et faites revenir pendant 10 minutes, puis ajoutez également les poivrons pendant 10 minutes.

    ابزارهای مورد نیاز:
    تابهتابه
    10 دقیقه
  2. 2

    Ajoutez le bouillon de poulet et le poulet et faites dorer légèrement, ajoutez le vinaigre, le piment rouge, le sel et l'ajinomoto.

    10 دقیقه
  3. 3

    Lorsque le poulet est cuit, ajoutez les pâtes cuites et le ketchup, laissez mijoter à feu doux pendant 10 minutes, puis retirez.

    ابزارهای مورد نیاز:
    قابلمهقابلمه
    10 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein30 g
Carbohydrates80 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
نمکنمکper 100g
Ash100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالبدون لبنیاتافزایش وزن
#Pâtes#Poulet#Repas_Rapides