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Pâtes au poulet et légumes

Pâtes au poulet et légumes

منى جاب الله
منى جاب اللهCuisinier
DéjeunerDînerPlats principauxPâtesPouletViandeLégumesجمهورية السودان / Soudanais
Saveurs:DouxSaléUmamiÉpicé
Temps de préparation
20 minutes
Temps de cuisson
50 minutes
Durée totale
70 minutes
Portions
4
Coût
Moyen
Calories
600 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • 4 tasses de pâtes, cuites
    4 tasse
  • 3 morceaux de poitrine de poulet, coupés en dés
    3 morceau
  • 2 oignons, coupés en dés
    2 pièce
  • 2 poivrons, coupés en dés
    2 pièce
  • 3/4 tasse de ketchup
    0.8 tasse
  • 2 cubes de bouillon de poulet
    2 cube
  • 2 cuillères à soupe de vinaigre
    2 cuillère à soupe
  • 1 1/2 cuillère à café de piment rouge en poudre
    1.5 cuillère à café
  • un peu d'huile
    0
  • 1 cuillère à café de sel, ajinomoto (sel chinois)
    1 cuillère à café
  • SelSel
    0

Mesures

  1. 1

    Chauffez l'huile, ajoutez les oignons et faites revenir pendant 10 minutes, puis ajoutez également les poivrons pendant 10 minutes.

    Matériel requis:
    Poêle à frirePoêle à frire
    10 minutes
  2. 2

    Ajoutez le bouillon de poulet et le poulet et faites dorer légèrement, ajoutez le vinaigre, le piment rouge, le sel et l'ajinomoto.

    10 minutes
  3. 3

    Lorsque le poulet est cuit, ajoutez les pâtes cuites et le ketchup, laissez mijoter à feu doux pendant 10 minutes, puis retirez.

    Matériel requis:
    MarmiteMarmite
    10 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat15 g
Protéines30 g
Carbohydrates80 g
Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)
SelSelpour 100g
Cendres100 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

HalalSans produits laitiersPrise de poids
#Pâtes#Poulet#Repas_Rapides