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Pâtes au poulet et légumes

Pâtes au poulet et légumes

منى جاب الله
منى جاب اللهCuoco
PranzoCenaPiatti principaliPastaPolloCarneVerdureجمهورية السودان / Sudanese
Sapori:DolceSalatoUmamiPiccante
Tempo di preparazione
20 min
Tempo di cottura
50 min
Tempo totale
70 min
Porzioni
4
Costo
Medio
Calorie
600 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

  • 4 tasses de pâtes, cuites
    4 tasse
  • 3 morceaux de poitrine de poulet, coupés en dés
    3 morceau
  • 2 oignons, coupés en dés
    2 pièce
  • 2 poivrons, coupés en dés
    2 pièce
  • 3/4 tasse de ketchup
    0.8 tasse
  • 2 cubes de bouillon de poulet
    2 cube
  • 2 cuillères à soupe de vinaigre
    2 cuillère à soupe
  • 1 1/2 cuillère à café de piment rouge en poudre
    1.5 cuillère à café
  • un peu d'huile
    0
  • 1 cuillère à café de sel, ajinomoto (sel chinois)
    1 cuillère à café
  • SaleSale
    0

Passi

  1. 1

    Chauffez l'huile, ajoutez les oignons et faites revenir pendant 10 minutes, puis ajoutez également les poivrons pendant 10 minutes.

    Utensili necessari:
    PadellaPadella
    10 min
  2. 2

    Ajoutez le bouillon de poulet et le poulet et faites dorer légèrement, ajoutez le vinaigre, le piment rouge, le sel et l'ajinomoto.

    10 min
  3. 3

    Lorsque le poulet est cuit, ajoutez les pâtes cuites et le ketchup, laissez mijoter à feu doux pendant 10 minutes, puis retirez.

    Utensili necessari:
    PentolaPentola
    10 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)
Fat15 g
Proteine30 g
Carbohydrates80 g
Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)
SaleSaleper 100g
Ceneri100 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

HalalSenza latticiniAumento di peso
#Pâtes#Poulet#Repas_Rapides