باستا بالدجاج والخضار

ريم سعيدխոհարար

Բաղադրիչներ

• ٤ كوب مكرونة، مسلوقة
  4 كوب
• ٣ قطعة صدر دجاج، مقطع علي شكل مربعات
  3 قطعة
• ٢ بصل، مقطع علي شكل مربعات
  2 حبة
• ٢ فليفلة، رومي مقطع علي شكل مربعات
  2 حبة
• ٣/٤ كوب كاتشاب
  0.8 كوب
• ٢ مكعب مرقة الدجاج
  2 مكعب
• ٢ ملعقة كبيرة خل
  2 ملعقة كبيرة
• ١ ١/٢ ملعقة صغيره فلفل احمر حار مطحون
  1.5 ملعقة صغيرة
• زيت القليل
  0
• ١ ملعقة صغيره ملح، اجيناموتو (ملح صيني)
  1 ملعقة صغيرة
• Աղ
  0

Քայլեր

1. 1

   يسخن الزيت، يضاف البصل يحرك لمدة 10 دقائق ثم يضاف الفلفل الرومي أيضاً لمدة 10 دقائق.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Տապակ

   10 րոպե
2. 2

   تضاف مرقة الدجاج ونضيف الدجاج ويحمر قليلاً، يضاف الخل، فلفل احمر، ملح و اجيناموتو.

   10 րոպե
3. 3

   عند استواء الدجاج، تضاف المكرونه المسلوقة والكاتشب، توضع على نار هادئة لمدة 10 دقائق ثم ترفع.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Կաթսա

   10 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Աղ100գ-ի համար

Մոխիր100 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ