ShiTajibIdentifikohu
باستا بالدجاج والخضار

باستا بالدجاج والخضار

ريم سعيد
ريم سعيدShefi i kuzhinës
DrekDarkaPjatat kryesorePastaPulëMishPerimeجمهورية السودان / Sudanese
Shijet:UmamiPikanteYndyrshme
Koha e Përgatitjes
20 min
Koha e Gatimit
50 min
Koha totale
70 min
Shërbimet
4
Kostoja
E mesme
Kaloritë
600 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • ٤ كوب مكرونة، مسلوقة
    4 كوب
  • ٣ قطعة صدر دجاج، مقطع علي شكل مربعات
    3 قطعة
  • ٢ بصل، مقطع علي شكل مربعات
    2 حبة
  • ٢ فليفلة، رومي مقطع علي شكل مربعات
    2 حبة
  • ٣/٤ كوب كاتشاب
    0.8 كوب
  • ٢ مكعب مرقة الدجاج
    2 مكعب
  • ٢ ملعقة كبيرة خل
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ ١/٢ ملعقة صغيره فلفل احمر حار مطحون
    1.5 ملعقة صغيرة
  • زيت القليل
    0
  • ١ ملعقة صغيره ملح، اجيناموتو (ملح صيني)
    1 ملعقة صغيرة
  • KripëKripë
    0

Hapat

  1. 1

    يسخن الزيت، يضاف البصل يحرك لمدة 10 دقائق ثم يضاف الفلفل الرومي أيضاً لمدة 10 دقائق.

    Pajisjet e duhura:
    TiganTigan
    10 min
  2. 2

    تضاف مرقة الدجاج ونضيف الدجاج ويحمر قليلاً، يضاف الخل، فلفل احمر، ملح و اجيناموتو.

    10 min
  3. 3

    عند استواء الدجاج، تضاف المكرونه المسلوقة والكاتشب، توضع على نار هادئة لمدة 10 دقائق ثم ترفع.

    Pajisjet e duhura:
    TenxhereTenxhere
    10 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat15 g
Proteina30 g
Carbohydrates80 g
Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)
KripëKripëpër 100g
Hiri100 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

HalalPa produkte bulmetiShtim në peshë
#وجبات_سريعة#دجاج#باستا