Ingrédients
- Poitrine de poulet désossée et sans peau, coupée en tranches3 Poitrine
- Pâtes Penne2 Tasse
- Champignons frais tranchés2 Tasse
- Épinards congelés1 Tasse
Ail Écrasé3 Gousse
Crème2 Tasse
Eau1.5 Tasse- Sel et poivre noir au goût0
Ketchup2 Cuillère à soupe
Huile d'olive1 Cuillère à soupe- Sel, poivre noir, cumin, coriandre, cannelle, cardamome moulue0
Mesures
- 1
Mélangez les ingrédients de la marinade, faites mariner le poulet pendant une heure.
60 minutesMatériel requis:
Bol de mélange - 2
Faites cuire les pâtes selon les instructions, puis mettez de côté.
10 minutesMatériel requis:
Marmite - 3
Faites chauffer l'ail dans une marmite avec une cuillère à café d'huile, ajoutez le poulet et faites revenir pendant 10 minutes, ajoutez les champignons et faites revenir avec le poulet jusqu'à ce qu'ils soient tendres, puis ajoutez les épinards.
10 minutesMatériel requis:Marmite - 4
Lorsque le poulet est cuit, ajoutez la crème et l'eau et laissez la sauce cuire pendant 10 minutes ou jusqu'à ce qu'elle épaississe légèrement.
10 minutesMatériel requis:Marmite - 5
Mélangez les pâtes avec la sauce et servez.
5 minutes
Faits nutritionnels
Ail Écrasépour 100gCrèmepour 100gEaupour 100gKetchuppour 100gHuile d'olivepour 100g* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.