ShiTayibAcceso
باستا بيني أرابياتا

باستا بيني أرابياتا

Nasser Haddad
Nasser HaddadCocinero
AlmuerzoCenaPlatos principalesPastawolrd / Italian
Sabores:PicanteUmamiSalado
Tiempo de preparación
10 minutos
Tiempo de cocción
25 minutos
Tiempo total
35 minutos
Porciones
6
Costo
Medio
calorías
400 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • مكرونة Penne
    0.5 كيلوغرام
  • ثوم، مفروم
    6 فص
  • طماطم، مقشرة ومفرومة
    4 حبة
  • فلفل احمر حار مطحون
    2 ملعقة صغيرة
  • اوريغانو يابس
    1 ملعقة صغيرة
  • بقدونس، مفروم
    2 ملعقة كبيرة
  • جبن بارميزان مبشورة
    0
  • Aceite de olivaAceite de oliva
    6 ملعقة كبيرة
  • SalSal
    0

Pasos

  1. 1

    تُسلق المكرونة بحسب التعليمات الواردة على العلبة حتى تستوي نصف إستواءAl Dente. تُصفّى جيداً ويُحتفظ بـ 1/3 كوب من ماء السلق.

    Herramientas necesarias:
    OllaOlla
    5 minutos
  2. 2

    يُسخّن مقدار 4 ملاعق من زيت الزيتون على نار متوسطة في قِدر كبيرة. يُضاف الثوم والفلفل الأحمر ويُحرّك حتى يُصبح الثوم طرياً وذهبي اللون.

    Herramientas necesarias:
    SarténSartén
    5 minutos
  3. 3

    تُضاف الطماطم والأوريغانو والملح. وعندما يبدأ المزيج بالغليان، تُخفف النار وتُترك القِدر حتى يشتد المزيج ، مع الحرص على التحريك من وقت الى آخر.

    10 minutos
  4. 4

    تُسكب المكرونة فوق الطماطم بالاضافة الى الماء التي حفظت من سلق المعكرونة ثم تُضاف ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون ، البقدونس والملح، ويُحرّك المزيج جيداً، ثم يضاف الملح.

    5 minutos
  5. 5

    للتقديم ، توضع معكرونة ال Penne في طبق عميق وتُرش جبنة البرمزان فوقها.

    2 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat20 g
Proteínas12 g
Carbohydrates50 g
Información nutricional de los ingredientes (por 100g)
Aceite de olivaAceite de olivapor 100g
Energía884 kcal
Grasa total100 g
SalSalpor 100g
Ceniza100 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

HalalVegetariano
#عشاء#مكرونة#باستا