Ingredienser
- مكرونة Penne0.5 كيلوغرام
- ثوم، مفروم6 فص
- طماطم، مقشرة ومفرومة4 حبة
- فلفل احمر حار مطحون2 ملعقة صغيرة
- اوريغانو يابس1 ملعقة صغيرة
- بقدونس، مفروم2 ملعقة كبيرة
- جبن بارميزان مبشورة0
Oliveolja6 ملعقة كبيرة
Salt0
Steg
- 1
تُسلق المكرونة بحسب التعليمات الواردة على العلبة حتى تستوي نصف إستواءAl Dente. تُصفّى جيداً ويُحتفظ بـ 1/3 كوب من ماء السلق.
5 minNödvändiga verktyg:
Kastrull - 2
يُسخّن مقدار 4 ملاعق من زيت الزيتون على نار متوسطة في قِدر كبيرة. يُضاف الثوم والفلفل الأحمر ويُحرّك حتى يُصبح الثوم طرياً وذهبي اللون.
5 minNödvändiga verktyg:
Stekpanna - 3
تُضاف الطماطم والأوريغانو والملح. وعندما يبدأ المزيج بالغليان، تُخفف النار وتُترك القِدر حتى يشتد المزيج ، مع الحرص على التحريك من وقت الى آخر.
10 min - 4
تُسكب المكرونة فوق الطماطم بالاضافة الى الماء التي حفظت من سلق المعكرونة ثم تُضاف ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون ، البقدونس والملح، ويُحرّك المزيج جيداً، ثم يضاف الملح.
5 min - 5
للتقديم ، توضع معكرونة ال Penne في طبق عميق وتُرش جبنة البرمزان فوقها.
2 min
Näringsvärde
Oliveoljaper 100gSaltper 100g* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.