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Sandwich Philly Cheese Steak

Sandwich Philly Cheese Steak

اروي تومي
اروي توميالطاهي
السندويشاتUnited States of America / أمريكي
المذاقات:لذيذدسممالح
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطبخ
10 دقيقة
الوقت الكلي
15 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • 0.45 kilogramme de steak de bœuf, coupé en fines lanières
    0.5 kilogramme
  • 2 cuillères à soupe de beurre
    2 cuillère à soupe
  • 2 oignons, coupés en tranches
    2 unités
  • 1 poivron vert, coupé en tranches
    1 unité
  • 4 pains français (baguette), coupés en deux et grillés
    4 unités
  • 113 1/3 grammes de fromage cheddar, coupé en tranches
    113.3 gramme
  • 1/2 cuillère à soupe de poivre fin
    0.5 cuillère à soupe
  • 1/2 cuillère à soupe de paprika
    0.5 cuillère à soupe
  • 1/2 cuillère à soupe de sel
    0.5 cuillère à soupe

الخطوات

  1. 1

    Faites revenir les oignons et le poivron dans une poêle avec un peu de beurre et remuez à feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Retirez du feu et mettez le mélange de côté.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    5 دقيقة
  2. 2

    Assaisonnez le steak avec du sel, du poivre et du paprika, puis faites-le cuire dans la même poêle. Ajoutez un peu de beurre si nécessaire. Remuez la viande jusqu'à ce qu'elle soit cuite, puis ajoutez le mélange d'oignons et de poivrons.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    5 دقيقة
  3. 3

    Retirez le mélange du feu et divisez-le en 4 portions. Placez chaque portion sur la moitié inférieure du pain français et ajoutez une tranche de fromage dessus, puis faites cuire au four préchauffé jusqu'à ce que le fromage fonde.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    5 دقيقة
  4. 4

    Retirez le sandwich du four et couvrez-le avec l'autre moitié du pain, puis servez chaud.

    2 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat30 g
البروتين35 g
Carbohydrates45 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلاللزيادة الوزن
#Sandwichs#Fromage#Boeuf