ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Sandwich Philly Cheese Steak

Sandwich Philly Cheese Steak

اروي تومي
اروي توميשֶׁף
סנדוויצ'יםUnited States of America / American
טעמים:אומאמישומנימלוח
זמן הכנה
5 דקות
זמן בישול
10 דקות
זמן כולל
15 דקות
מנות
4
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
600 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • 0.45 kilogramme de steak de bœuf, coupé en fines lanières
    0.5 kilogramme
  • 2 cuillères à soupe de beurre
    2 cuillère à soupe
  • 2 oignons, coupés en tranches
    2 unités
  • 1 poivron vert, coupé en tranches
    1 unité
  • 4 pains français (baguette), coupés en deux et grillés
    4 unités
  • 113 1/3 grammes de fromage cheddar, coupé en tranches
    113.3 gramme
  • 1/2 cuillère à soupe de poivre fin
    0.5 cuillère à soupe
  • 1/2 cuillère à soupe de paprika
    0.5 cuillère à soupe
  • 1/2 cuillère à soupe de sel
    0.5 cuillère à soupe

צעדים

  1. 1

    Faites revenir les oignons et le poivron dans une poêle avec un peu de beurre et remuez à feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Retirez du feu et mettez le mélange de côté.

    כלים נדרשים:
    מחבתמחבת
    5 דקות
  2. 2

    Assaisonnez le steak avec du sel, du poivre et du paprika, puis faites-le cuire dans la même poêle. Ajoutez un peu de beurre si nécessaire. Remuez la viande jusqu'à ce qu'elle soit cuite, puis ajoutez le mélange d'oignons et de poivrons.

    כלים נדרשים:
    מחבתמחבת
    5 דקות
  3. 3

    Retirez le mélange du feu et divisez-le en 4 portions. Placez chaque portion sur la moitié inférieure du pain français et ajoutez une tranche de fromage dessus, puis faites cuire au four préchauffé jusqu'à ce que le fromage fonde.

    כלים נדרשים:
    תנורתנור
    5 דקות
  4. 4

    Retirez le sandwich du four et couvrez-le avec l'autre moitié du pain, puis servez chaud.

    2 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat30 g
Protein35 g
Carbohydrates45 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלעלייה במשקל
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