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Piccata à la sauce citron

Piccata à la sauce citron

Nadia El-Masri
Nadia El-MasriChef
LunchAvondetenHoofdgerechtenSauzenwolrd / Italian
Smaken:ZuurUmamiZout
Voorbereidingstijd
recipe.minutes
Kooktijd
recipe.minutes
Totale tijd
recipe.minutes
Porties
3
Kosten
Medium
Calorieën
450 kcal

Schaaldelen

Ingrediënten

  • 4 filets de poitrine de poulet
    4 filet
  • 1/2 tasse de farine
    0.5 tasse
  • 1 œuf
    1 œuf
  • 1 tasse de chapelure ou de pain émietté
    1 tasse
  • 3 cuillères à soupe de jus de citron
    3 cuillère à soupe
  • 2 tranches de citron
    2 tranche
  • 1 cuillère à soupe d'huile végétale
    1 cuillère à soupe
  • 4 cuillères à soupe de beurre
    4 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à café de zeste de citron râpé
    1 cuillère à café
  • 1/2 tasse de bouillon de poulet ou d'eau
    0.5 tasse
  • 1 cuillère à café d'épices pour poulet
    1 cuillère à café
  • 1/2 cuillère à café de sel
    0.5 cuillère à café
  • 1/4 cuillère à café de poivre noir
    0.3 cuillère à café
  • 1/4 tasse d'aneth ou de persil pour la garniture
    0.3 tasse

Stappen

  1. 1

    Mélanger la chapelure avec les épices pour poulet dans un bol et dans un autre bol, la farine et les épices pour poulet.

    Benodigde hulpmiddelen:
    🍳
    Bol
    recipe.minutes
  2. 2

    Assaisonner le poulet dans l'œuf, puis dans la farine, puis à nouveau dans l'œuf et enfin dans la chapelure.

    recipe.minutes
  3. 3

    Chauffer la poêle, ajouter l'huile et le beurre, puis faire frire le poulet des deux côtés jusqu'à ce qu'il soit cuit.

    Benodigde hulpmiddelen:
    KoekenpanKoekenpan
    recipe.minutes
  4. 4

    Retirer le poulet sur du papier absorbant, puis dans la même poêle, ajouter le jus de citron, le zeste, les tranches de citron et le bouillon ou l'eau, et laisser le mélange bouillir une fois.

    recipe.minutes
  5. 5

    Verser la sauce sur le poulet et répartir les tranches de citron dessus.

    recipe.minutes

Voedingsfeiten

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat25 g
Protein30 g
Carbohydrates30 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags

Halal
#Recettes_Faciles#Poulet#Dîner_Délicieux