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Piccata à la sauce citron

Piccata à la sauce citron

Nadia El-Masri
Nadia El-MasriCozinheiro
AlmoçoJantarPratos principaisMolhoswolrd / Italian
Sabores:AzedoUmamiSalgado
Tempo de preparação
recipe.minutes
Hora de cozinhar
recipe.minutes
Tempo total
recipe.minutes
Porções
3
Custo
Médio
Calorias
450 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • 4 filets de poitrine de poulet
    4 filet
  • 1/2 tasse de farine
    0.5 tasse
  • 1 œuf
    1 œuf
  • 1 tasse de chapelure ou de pain émietté
    1 tasse
  • 3 cuillères à soupe de jus de citron
    3 cuillère à soupe
  • 2 tranches de citron
    2 tranche
  • 1 cuillère à soupe d'huile végétale
    1 cuillère à soupe
  • 4 cuillères à soupe de beurre
    4 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à café de zeste de citron râpé
    1 cuillère à café
  • 1/2 tasse de bouillon de poulet ou d'eau
    0.5 tasse
  • 1 cuillère à café d'épices pour poulet
    1 cuillère à café
  • 1/2 cuillère à café de sel
    0.5 cuillère à café
  • 1/4 cuillère à café de poivre noir
    0.3 cuillère à café
  • 1/4 tasse d'aneth ou de persil pour la garniture
    0.3 tasse

Passos

  1. 1

    Mélanger la chapelure avec les épices pour poulet dans un bol et dans un autre bol, la farine et les épices pour poulet.

    Utensílios necessários:
    🍳
    Bol
    recipe.minutes
  2. 2

    Assaisonner le poulet dans l'œuf, puis dans la farine, puis à nouveau dans l'œuf et enfin dans la chapelure.

    recipe.minutes
  3. 3

    Chauffer la poêle, ajouter l'huile et le beurre, puis faire frire le poulet des deux côtés jusqu'à ce qu'il soit cuit.

    Utensílios necessários:
    FrigideiraFrigideira
    recipe.minutes
  4. 4

    Retirer le poulet sur du papier absorbant, puis dans la même poêle, ajouter le jus de citron, le zeste, les tranches de citron et le bouillon ou l'eau, et laisser le mélange bouillir une fois.

    recipe.minutes
  5. 5

    Verser la sauce sur le poulet et répartir les tranches de citron dessus.

    recipe.minutes

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat25 g
Proteínas30 g
Carbohydrates30 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

Halal
#Recettes_Faciles#Poulet#Dîner_Délicieux