Ώρα προετοιμασίας
30 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
0 λεπτά
Συνολικός χρόνος
30 λεπτά
μερίδες
20
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
50 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- 1 kilogramme de navet1 kilogramme
- 1 kilogramme de carottes1 kilogramme
- 1 kilogramme de concombres1 kilogramme
- 4 cuillères à soupe de sel gros4 cuillère à soupe
- 4 gousses d'ail, avec la peau4 gousse
- 4 feuilles de laurier4 feuille
- 5 tasses d'eau5 tasse
Βήματα
- 1
Lavez bien les légumes à l'eau puis égouttez-les.
5 λεπτά - 2
Épluchez le navet et les carottes, coupez le navet, les carottes et les concombres avec le coupe-légumes spécial pour les pickles.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Ξεφλουδιστήρι
Επιφάνεια κοπής - 3
Disposez les légumes dans un bocal en couches, en mettant les feuilles de laurier et l'ail entre les couches.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:🍳Bocal - 4
Dissolvez le sel dans l'eau, versez sur les légumes puis fermez le bocal hermétiquement.
5 λεπτά - 5
Ouvrez le bocal de pickles après 5 jours, conservez-le sur une étagère du réfrigérateur.
5 λεπτά
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
0.5 g
1 g
12 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικόVeganΧωρίς ΓλουτένηΧωρίς ΓαλακτοκομικάΚατάλληλο για ΔιαβητικούςΔίαιτα

