ShiTayibLogin
مخلل اللفت والجزر والخيار

مخلل اللفت والجزر والخيار

نصر بن عمر
نصر بن عمرKüchenchef
MittagessenAbendessenVorspeisenSnacksGemüseKonservenEingelegtes Gemüseجمهورية مصر العربية / Egyptian
Geschmacksrichtungen:SauerSalzig
Vorbereitungszeit
30 Min
Kochzeit
0 Min
Gesamtzeit
30 Min
Portionen
20
Kosten
Budget
Kalorien
50 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • ١ كيلوغرام لفت
    1 كيلوغرام
  • ١ كيلوغرام جزر
    1 كيلوغرام
  • ١ كيلوغرام خيار
    1 كيلوغرام
  • ٤ ملعقة كبيرة ملح خشن
    4 ملعقة كبيرة
  • ٤ فص ثوم، بقشره
    4 فص
  • ٤ ورقة غار
    4 ورقة
  • ٥ كوب ماء
    5 كوب

Schritte

  1. 1

    تغسل الخضار بالماء جيدا ثم تصفى.

    5 Min
  2. 2

    يقشر اللفت والجزر بالمقشرة، يقطع اللفت، الجزر والخيار بالقطاعة الخاصة بالمخللات.

    Benötigte Werkzeuge:
    SchälerSchäler
    SchneidebrettSchneidebrett
    5 Min
  3. 3

    ترص الخضار في برطمان بشكل طبقات، يضع ورق الغار والثوم بين الطبقات.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    برطمان
    5 Min
  4. 4

    يذوب الملح في الماء، يصب على الخضار ثم يغلق البرطمان باحكام.

    5 Min
  5. 5

    يفتح مرطبان المخللات بعد 5 ايام، يحفظ على رف التلاجة.

    5 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat0.5 g
Proteine1 g
Carbohydrates12 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalVegetarischVeganGlutenfreiMilchfreiDiabetikerfreundlichDiät
#مقبلات#وصفات_مصرية#مخللات