ShiTayibIdħol
مخلل اللفت والجزر والخيار

مخلل اللفت والجزر والخيار

نصر بن عمر
نصر بن عمرChef
PranzuĊenaAppetizersSnacksVerduriKonserviPicklesجمهورية مصر العربية / Egyptian
Togħmiet:QaresSalat
Ħin tal-Prepjazzjoni
30 min
Ħin Sajjar
0 min
Ħin Totali
30 min
Porzjonijiet
20
Spiża
Baġit
Kaloriji
50 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • ١ كيلوغرام لفت
    1 كيلوغرام
  • ١ كيلوغرام جزر
    1 كيلوغرام
  • ١ كيلوغرام خيار
    1 كيلوغرام
  • ٤ ملعقة كبيرة ملح خشن
    4 ملعقة كبيرة
  • ٤ فص ثوم، بقشره
    4 فص
  • ٤ ورقة غار
    4 ورقة
  • ٥ كوب ماء
    5 كوب

Passi

  1. 1

    تغسل الخضار بالماء جيدا ثم تصفى.

    5 min
  2. 2

    يقشر اللفت والجزر بالمقشرة، يقطع اللفت، الجزر والخيار بالقطاعة الخاصة بالمخللات.

    Għodda meħtieġa:
    PeelerPeeler
    Bord ta'qata'Bord ta'qata'
    5 min
  3. 3

    ترص الخضار في برطمان بشكل طبقات، يضع ورق الغار والثوم بين الطبقات.

    Għodda meħtieġa:
    🍳
    برطمان
    5 min
  4. 4

    يذوب الملح في الماء، يصب على الخضار ثم يغلق البرطمان باحكام.

    5 min
  5. 5

    يفتح مرطبان المخللات بعد 5 ايام، يحفظ على رف التلاجة.

    5 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat0.5 g
Proteini1 g
Carbohydrates12 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālVeġetarjanVeganuĦieles mill-glutinaĦieles mill-prodotti tal-ħalibTajjeb għad-dijabetiċiDieta
#مقبلات#وصفات_مصرية#مخللات