ShiTajibIdentifikohu
مخلل اللفت والجزر والخيار

مخلل اللفت والجزر والخيار

نصر بن عمر
نصر بن عمرShefi i kuzhinës
DrekDarkaMezeSnacksPerimeRuajtjePicklesجمهورية مصر العربية / Egyptian
Shijet:ThartëKripur
Koha e Përgatitjes
30 min
Koha e Gatimit
0 min
Koha totale
30 min
Shërbimet
20
Kostoja
Buxheti
Kaloritë
50 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • ١ كيلوغرام لفت
    1 كيلوغرام
  • ١ كيلوغرام جزر
    1 كيلوغرام
  • ١ كيلوغرام خيار
    1 كيلوغرام
  • ٤ ملعقة كبيرة ملح خشن
    4 ملعقة كبيرة
  • ٤ فص ثوم، بقشره
    4 فص
  • ٤ ورقة غار
    4 ورقة
  • ٥ كوب ماء
    5 كوب

Hapat

  1. 1

    تغسل الخضار بالماء جيدا ثم تصفى.

    5 min
  2. 2

    يقشر اللفت والجزر بالمقشرة، يقطع اللفت، الجزر والخيار بالقطاعة الخاصة بالمخللات.

    Pajisjet e duhura:
    QëlluesQëllues
    Tabaka e prerjesTabaka e prerjes
    5 min
  3. 3

    ترص الخضار في برطمان بشكل طبقات، يضع ورق الغار والثوم بين الطبقات.

    Pajisjet e duhura:
    🍳
    برطمان
    5 min
  4. 4

    يذوب الملح في الماء، يصب على الخضار ثم يغلق البرطمان باحكام.

    5 min
  5. 5

    يفتح مرطبان المخللات بعد 5 ايام، يحفظ على رف التلاجة.

    5 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat0.5 g
Proteina1 g
Carbohydrates12 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

HalalVegjetarianVeganPa glutenPa produkte bulmetiI përshtatshëm për diabetikëtDietik
#مقبلات#وصفات_مصرية#مخللات