ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Istanbul Pilaf: Chicken Rice with Nuts

Istanbul Pilaf: Chicken Rice with Nuts

ريم فقوسة
ريم فقوسةשֶׁף
ארוחת צהרייםארוחת ערבמנה עיקריתאורזעוףבשרwolrd / Middle-Eastern
טעמים:אומאמישומני
זמן הכנה
25 דקות
זמן בישול
40 דקות
זמן כולל
65 דקות
מנות
2
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
600 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • Skinless, boneless chicken breast cut into cubes
    1 breast
  • אורז ארוךאורז ארוך
    1 cup
  • חמאהחמאה
    3 teaspoons
  • Hot chicken broth
    1.3 cups
  • Peeled almonds
    2 tablespoons
  • Peeled pistachios
    2 tablespoons
  • Saffron, dissolved in 3 tablespoons of warm water
    3 saffron
  • Salt to taste
    0
  • Spices to taste
    0

צעדים

  1. 1

    Fry the chicken cubes in a pot with a teaspoon of butter, stirring until browned on all sides. Add a quarter cup of chicken broth and set aside.

    כלים נדרשים:
    סירסיר
    5 דקות
  2. 2

    Toast the almonds and pistachios separately and set aside.

    כלים נדרשים:
    מחבתמחבת
    5 דקות
  3. 3

    Wash the rice several times and soak it in hot water for 15 minutes, then drain.

    15 דקות
  4. 4

    Melt two teaspoons of butter in a pot, stir in the rice for two minutes, then pour in a cup of hot chicken broth, the saffron dissolved in water, salt, and spices. Cover the rice and cook on low heat.

    כלים נדרשים:
    סירסיר
    10 דקות
  5. 5

    After about 5 minutes, add the fried chicken pieces, almonds, and pistachios, and mix with the rice. Continue cooking until the water evaporates.

    5 דקות
  6. 6

    After removing the pot from the heat, place a clean kitchen towel over the pot under the lid and let the rice rest for 5 minutes before serving.

    5 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat25 g
Protein30 g
Carbohydrates70 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
אורז ארוךאורז ארוךper 100g
Energy130 kcal
Protein2.7 g
Total Fat0.3 g
Carbohydrate28.2 g
Dietary Fiber0.4 g
Total Sugars0.1 g
חמאהחמאהper 100g
Energy717 kcal
Protein0.85 g
Total Fat81 g
Carbohydrate0.1 g
Total Sugars0.1 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלעלייה במשקל
#Quick_Recipes#Chicken#Pilaf