Pina Colada

Ibrahim Al-Husseinikuhar

Sestavine

• Pineapple juice
  1.3 cup
• Tekoče mleko
  0.5 cup
• Kokosova krema
  0.5 cup
• Sladkor v prahu
  2 tablespoons
• Led
  1 cup

Koraki

1. 1

   Place the pineapple juice in the blender, add the liquid milk, coconut cream, and sugar, and blend the ingredients until well combined.

   Potrebni pripomočki:

   Mešalnik

   2 min
2. 2

   Distribute the ice into serving glasses, then pour the Pina Colada, garnish the glasses with a slice of pineapple and coconut, and serve immediately.

   Potrebni pripomočki:

   🍳

   Glasses

   1 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)

Tekoče mlekona 100g

Energija61 kcal

Beljakovine3.3 g

Skupne maščobe3.25 g

Ogljikovi hidrati4.8 g

Dodani sladkorji4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Kokosova kremana 100g

Energija330 kcal

Beljakovine3 g

Skupne maščobe30 g

Ogljikovi hidrati6 g

Skupni sladkorji3 g

Sladkor v prahuna 100g

Energija387 kcal

Ogljikovi hidrati100 g

Skupni sladkorji100 g

Ledna 100g

Voda100 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake