Pina Colada

Ibrahim Al-HusseiniShefi i kuzhinës

Përbërësit

• Pineapple juice
  1.3 cup
• Quellë e lëngshme
  0.5 cup
• Krema kokosi
  0.5 cup
• Sheqer pluhur
  2 tablespoons
• Ice
  1 cup

Hapat

1. 1

   Place the pineapple juice in the blender, add the liquid milk, coconut cream, and sugar, and blend the ingredients until well combined.

   Pajisjet e duhura:

   Blender

   2 min
2. 2

   Distribute the ice into serving glasses, then pour the Pina Colada, garnish the glasses with a slice of pineapple and coconut, and serve immediately.

   Pajisjet e duhura:

   🍳

   Glasses

   1 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Quellë e lëngshmepër 100g

Energjia61 kcal

Proteina3.3 g

Yndyra totale3.25 g

Karbohidrate4.8 g

Sheqernat e shtuara4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Krema kokosipër 100g

Energjia330 kcal

Proteina3 g

Yndyra totale30 g

Karbohidrate6 g

Sheqernat totale3 g

Sheqer pluhurpër 100g

Energjia387 kcal

Karbohidrate100 g

Sheqernat totale100 g

Icepër 100g

Uji100 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat