Pina Colada

نصر بن عمرkuhar

Sestavine

• Jus d'ananas
  1.3 tasse
• Tekoče mleko
  0.5 tasse
• Kokosova krema
  0.5 tasse
• Sladkor v prahu
  2 cuillère à soupe
• Sladoled
  1 tasse

Koraki

1. 1

   Mettre le jus d'ananas dans le mixeur, ajouter le lait liquide, la crème de noix de coco et le sucre, puis mélanger les ingrédients jusqu'à ce qu'ils soient bien combinés.

   Potrebni pripomočki:

   Mešalnik

   2 min
2. 2

   Répartir la glace dans les verres de service, puis verser la Pina Colada, décorer les verres avec une tranche d'ananas et de la noix de coco, et servir immédiatement.

   Potrebni pripomočki:

   🍳

   Verres

   1 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)

Tekoče mlekona 100g

Energija61 kcal

Beljakovine3.3 g

Skupne maščobe3.25 g

Ogljikovi hidrati4.8 g

Dodani sladkorji4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Kokosova kremana 100g

Energija330 kcal

Beljakovine3 g

Skupne maščobe30 g

Ogljikovi hidrati6 g

Skupni sladkorji3 g

Sladkor v prahuna 100g

Energija387 kcal

Ogljikovi hidrati100 g

Skupni sladkorji100 g

Sladoledna 100g

Energija200 kcal

Beljakovine3 g

Skupne maščobe10 g

Ogljikovi hidrati25 g

Skupni sladkorji20 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake