بينا كولادا

Raneem Al-MansouriChef

Ingredjenti

• عصير الأناناس
  1.3 كوب
• Ħalib likwidu
  0.5 كوب
• Krema tal-kokos
  0.5 كوب
• Zokkor fin
  2 ملعقة كبيرة
• Ice
  1 كوب

Passi

1. 1

   يوضع عصير الأناناس في الخلاط الكهربائي، ويضاف اليه الحليب السائل، كريمة جوز الهند والسكر، تخلط المكونات لتمتزج جيداً.

   Għodda meħtieġa:

   Blender

   recipe.minutes
2. 2

   يوزع الثلج في أكواب التقديم ثم يسكب البينا كولادا، تزين الأكواب بشريحة أناناس وجوز الهند ويقدم فوراً.

   Għodda meħtieġa:

   🍳

   أكواب

   recipe.minutes

Fatti tan-Nutrizzjoni

Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)

Ħalib likwidugħal kull 100g

Enerġija61 kcal

Proteini3.3 g

Xaħam Totali3.25 g

Karboidrati4.8 g

Zokkor Miżjud4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Krema tal-kokosgħal kull 100g

Enerġija330 kcal

Proteini3 g

Xaħam Totali30 g

Karboidrati6 g

Zokkor Totali3 g

Zokkor fingħal kull 100g

Enerġija387 kcal

Karboidrati100 g

Zokkor Totali100 g

Icegħal kull 100g

Ilma100 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags