Pineapple and Kiwi Juice

Gökbörü SaygınerKüchenchef

Zutaten

• Canned pineapple
  1 can
• Kiwi
  2 pieces
• Ice water
  0

Schritte

1. 1

   Peel the kiwi and place it with 4 slices of pineapple in the blender and blend them.

   Benötigte Werkzeuge:

   Mixer

   2 Min
2. 2

   Add the ice water and pour the juice into the glasses, drinking it three times a day.

   Benötigte Werkzeuge:

   Trinkglas

   1 Min

Nährwertangaben

Nährwerte der Zutaten (pro 100g)

Kiwipro 100g

Energie61 kcal

Proteine0.6 g

Gesamtfett0.5 g

Kohlenhydrate14.7 g

Gesamtzucker8.99 g

Ballaststoffe3 g

Wasser83 g

Vitamin C92.7 mg

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

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