Pineapple and Kiwi Juice

Gökbörü SaygınerCuisinier

Ingrédients

• Canned pineapple
  1 can
• Kiwi
  2 pieces
• Ice water
  0

Mesures

1. 1

   Peel the kiwi and place it with 4 slices of pineapple in the blender and blend them.

   Matériel requis:

   Blender

   2 minutes
2. 2

   Add the ice water and pour the juice into the glasses, drinking it three times a day.

   Matériel requis:

   Verre

   1 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Kiwipour 100g

Énergie61 kcal

Protéines0.6 g

Lipides totaux0.5 g

Glucides14.7 g

Sucres totaux8.99 g

Fibres alimentaires3 g

Eau83 g

Vitamine C92.7 mg

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques