Pineapple and Kiwi Juice

Gökbörü SaygınerKuhar

Sastojci

• Canned pineapple
  1 can
• Kivi
  2 pieces
• Ice water
  0

Koraci

1. 1

   Peel the kiwi and place it with 4 slices of pineapple in the blender and blend them.

   Potreban pribor:

   Mikser

   2 min
2. 2

   Add the ice water and pour the juice into the glasses, drinking it three times a day.

   Potreban pribor:

   Čaša

   1 min

Nutritivne činjenice

Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)

Kivina 100g

Energija61 kcal

Proteini0.6 g

Ukupno masti0.5 g

Ugljikohidrati14.7 g

Ukupno šećera8.99 g

Dijetalna vlakna3 g

Voda83 g

Vitamin C92.7 mg

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake