Jus d'ananas et de kiwi

Zaid Al-Farsiآشپز

مواد تشکیل دهنده

• Boîte d'ananas en conserve
  1 boîte
• کیوی
  2 pièce
• Eau glacée
  0

مراحل

1. 1

   Pelez le kiwi et mettez-le avec 4 tranches d'ananas dans le blender et mixez.

   ابزارهای مورد نیاز:

   مخلوط‌کن

   2 دقیقه
2. 2

   Ajoutez l'eau glacée, versez le jus dans les verres et buvez-en trois fois par jour.

   ابزارهای مورد نیاز:

   لیوان

   1 دقیقه

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

کیویper 100g

Energy61 kcal

Protein0.6 g

Total Fat0.5 g

Carbohydrate14.7 g

Total Sugars8.99 g

Dietary Fiber3 g

Water83 g

Vitamin C92.7 mg

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی