Jus d'ananas et de kiwi

Zaid Al-FarsiChef

Un jus rafraîchissant et facile à préparer qui combine les saveurs de l'ananas et du kiwi.

Ingrediënten

• Boîte d'ananas en conserve
  1 boîte
• Kiwi
  2 pièce
• Eau glacée
  0

Stappen

1. 1

   Pelez le kiwi et mettez-le avec 4 tranches d'ananas dans le blender et mixez.

   Benodigde hulpmiddelen:

   Blender

   2 minuten
2. 2

   Ajoutez l'eau glacée, versez le jus dans les verres et buvez-en trois fois par jour.

   Benodigde hulpmiddelen:

   Drinkglas

   1 minuten

Voedingsfeiten

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

Kiwiper 100g

Energy61 kcal

Protein0.6 g

Total Fat0.5 g

Carbohydrate14.7 g

Total Sugars8.99 g

Dietary Fiber3 g

Water83 g

Vitamin C92.7 mg

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

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