Jus d'ananas et de kiwi

Zaid Al-FarsiŞef

Malzemeler

• Boîte d'ananas en conserve
  1 boîte
• Kivi
  2 pièce
• Eau glacée
  0

Adımlar

1. 1

   Pelez le kiwi et mettez-le avec 4 tranches d'ananas dans le blender et mixez.

   Gerekli Aletler:

   Blender

   2 dk
2. 2

   Ajoutez l'eau glacée, versez le jus dans les verres et buvez-en trois fois par jour.

   Gerekli Aletler:

   İçecek Bardağı

   1 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Kivi100g için

Enerji61 kcal

Protein0.6 g

Toplam Yağ0.5 g

Karbonhidrat14.7 g

Toplam Şeker8.99 g

Diyet Lifi3 g

Su83 g

C Vitamini92.7 mg

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler