ShiTayibΣύνδεση
بيتزا بالأربع أجبان

بيتزا بالأربع أجبان

ShiTayib AI
ShiTayib AIΣεφ
ΠρωινόΣυνταγές για παιδιάΖαχαροπλαστικήRepubblica Italiana / Italian
Γεύσεις:ΟυμάμιΑλμυρόΛιπαρό
Ώρα προετοιμασίας
30 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
30 λεπτά
Συνολικός χρόνος
60 λεπτά
μερίδες
4
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
350 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • عجينة بيتزا جاهزة
    500 غرام
  • جبن أزرق (بلو شيز)
    30 غرام
  • ΜοτσαρέλαΜοτσαρέλα
    60 غرام
  • جبن غرويير، مبروش
    0.5 كوب
  • جبنة برميزان، مبروشة
    2 ملعقة كبيرة
  • بصل أحمر حجم صغير، مفرومة رفيع
    0.5 حبة
  • زعتر اخضر، مفروم
    1 ملعقة كبيرة
  • ΛάδιΛάδι
    1 ملعقة كبيرة
  • فلفل اسود
    0 رشة

Βήματα

  1. 1

    يُحمى الفرن على حرارة 220 درجة مئوية. تقسم العجينة الى قسمين . يُفرد كل قسم ويُمد على سطح مغطّى بالطحين للحصول على دائرة قطرها حوالي 24 سم مع الحرص على أن تكون الأطراف أكثر سماكة من الوسط.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΦούρνοςΦούρνος
    🍳
    شوبك
    30 λεπτά
  2. 2

    تُدهن صينيتين للفرن بقليل من الزيت وتوضع كل دائرة عجين في صينية.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΤαψίΤαψί
    5 λεπτά
  3. 3

    تدهن كل دائرة عجين بزيت ويوزع عليها البصل الأحمر المفروم.

    5 λεπτά
  4. 4

    يُقطّع الجبن الأزرق ،تفضل جبنة مايتاك، والموزريلا الى مكعبات صغيرة ويوزّع على دوائر العجين.

    5 λεπτά
  5. 5

    يُمزج الزعتر مع جبن الغرويير وجبن البارميزان ويُرشوا فوق جبن الموزاريلا والجبن الأزرق.

    5 λεπτά
  6. 6

    يُرش الفلفل الأسود على الوجه . تُخبز البيتزا في الفرن لمدة 15 الى 20 دقيقة حتّى تصبح ذهبية ومقرمشة. تقدّم ساخنة.

    20 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat20 g
Πρωτεΐνη15 g
Carbohydrates30 g
Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)
ΜοτσαρέλαΜοτσαρέλαανά 100g
Ενέργεια300 kcal
Πρωτεΐνη22 g
Συνολικά λιπαρά22 g
Υδατάνθρακες2 g
ΛάδιΛάδιανά 100g
Ενέργεια884 kcal
Συνολικά λιπαρά100 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧορτοφαγικό
#مطبخ_إيطالي#بيتزا#جبن