زمان آماده سازی
30 دقیقه
زمان آشپزی
30 دقیقه
زمان کل
60 دقیقه
خدمات
4
هزینه
متوسط
کالری
350 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- عجينة بيتزا جاهزة500 غرام
- جبن أزرق (بلو شيز)30 غرام
پنیر موزارلا60 غرام- جبن غرويير، مبروش0.5 كوب
- جبنة برميزان، مبروشة2 ملعقة كبيرة
- بصل أحمر حجم صغير، مفرومة رفيع0.5 حبة
- زعتر اخضر، مفروم1 ملعقة كبيرة
روغن1 ملعقة كبيرة- فلفل اسود0 رشة
مراحل
- 1
يُحمى الفرن على حرارة 220 درجة مئوية. تقسم العجينة الى قسمين . يُفرد كل قسم ويُمد على سطح مغطّى بالطحين للحصول على دائرة قطرها حوالي 24 سم مع الحرص على أن تكون الأطراف أكثر سماكة من الوسط.
30 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
فر🍳شوبك - 2
تُدهن صينيتين للفرن بقليل من الزيت وتوضع كل دائرة عجين في صينية.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
سینی پخت - 3
تدهن كل دائرة عجين بزيت ويوزع عليها البصل الأحمر المفروم.
5 دقیقه - 4
يُقطّع الجبن الأزرق ،تفضل جبنة مايتاك، والموزريلا الى مكعبات صغيرة ويوزّع على دوائر العجين.
5 دقیقه - 5
يُمزج الزعتر مع جبن الغرويير وجبن البارميزان ويُرشوا فوق جبن الموزاريلا والجبن الأزرق.
5 دقیقه - 6
يُرش الفلفل الأسود على الوجه . تُخبز البيتزا في الفرن لمدة 15 الى 20 دقيقة حتّى تصبح ذهبية ومقرمشة. تقدّم ساخنة.
20 دقیقه
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
20 g
15 g
30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)پنیر موزارلاper 100gروغنper 100g
پنیر موزارلاper 100g300 kcal
22 g
22 g
2 g
روغنper 100g884 kcal
100 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالگیاهخوار