ShiTayibΣύνδεση
Pizza with Basil and Feta Cheese

Pizza with Basil and Feta Cheese

اروي تومي
اروي توميΣεφ
ΠρωινόΣυνταγές για παιδιάΖαχαροπλαστικήwolrd / Mediterranean
Γεύσεις:ΟυμάμιΛιπαρό
Ώρα προετοιμασίας
20 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
15 λεπτά
Συνολικός χρόνος
35 λεπτά
μερίδες
6
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
300 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • 1 kg flour
    1 kg
  • 3 tbsp sugar
    3 tbsp
  • 3 tbsp powdered milk
    3 tbsp
  • 1 tsp salt
    1 tsp
  • 1 tsp baking powder
    1 tsp
  • 1.5 tablespoons yeast
    1.5 tablespoons
  • 1 egg
    1 piece
  • 1 cup milk
    1 cup
  • 0.5 cup yogurt
    0.5 cup
  • 0.5 cup oil
    0.5 cup
  • 1 tbsp ketchup
    1 tbsp
  • 6 peeled and crushed tomatoes
    6 pieces
  • 1 clove garlic
    1 clove
  • 1 small onion, finely chopped
    1 piece
  • 1 tbsp tomato paste
    1 tbsp
  • 0.25 cup olive oil
    0.3 cup
  • ΡίγανηΡίγανη
    0
  • ΑλάτιΑλάτι
    0
  • 100 g feta cheese
    100 g
  • ΜοτσαρέλαΜοτσαρέλα
    0
  • 0.5 cup fresh basil
    0.5 cup
  • Fresh sliced mushrooms
    0

Βήματα

  1. 1

    Mix the dry ingredients together.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Μπολ ανάμειξηςΜπολ ανάμειξης
    5 λεπτά
  2. 2

    Heat the milk until warm and add the remaining non-dry ingredients.

    5 λεπτά
  3. 3

    Then make a well in the center of the flour and add the milk mixture, stir, and knead well by hand.

    5 λεπτά
  4. 4

    You may need half a cup of warm water, depending on the dough; add the water gradually.

    5 λεπτά
  5. 5

    Add a drizzle of oil on top of the dough and let it rise for half an hour to an hour.

    30 λεπτά
  6. 6

    Heat the oil slightly, then add the onion and minced garlic, and let them soften with a pinch of salt.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΤηγάνιΤηγάνι
    5 λεπτά
  7. 7

    Now add the tomato juice and then the tomato paste, and let them thicken.

    5 λεπτά
  8. 8

    Sprinkle with oregano and salt, then turn off the heat.

    1 λεπτά
  9. 9

    Spread the dough in medium trays.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΔίσκοςΔίσκος
    5 λεπτά
  10. 10

    Spread the sauce, then add the mushrooms and some basil leaves, then grate the feta and mozzarella cheese and place it in the oven.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΦούρνοςΦούρνος
    10 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat15 g
Πρωτεΐνη10 g
Carbohydrates35 g
Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)
ΡίγανηΡίγανηανά 100g
Ενέργεια265 kcal
Πρωτεΐνη9 g
Συνολικά λιπαρά4.3 g
Υδατάνθρακες68 g
Φυτικές ίνες42 g
Συνολικά σάκχαρα1 g
ΑλάτιΑλάτιανά 100g
Τέφρα100 g
ΜοτσαρέλαΜοτσαρέλαανά 100g
Ενέργεια300 kcal
Πρωτεΐνη22 g
Συνολικά λιπαρά22 g
Υδατάνθρακες2 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧορτοφαγικό
#Pizza#Feta_Cheese#Basil