بيتزا بالسوسيسج

ارسلان مرتضویآشپز

مواد تشکیل دهنده

• ٢ كوب دقيق
  2 كوب
• ١/٤ كوب زيت زيتون
  0.3 كوب
• ١ كوب ماء دافئة
  1 كوب
• ٢ ملعقة صغيره خميرة فورية
  2 ملعقة صغيرة
• ١ ملعقة كبيرة سكر
  1 ملعقة كبيرة
• ١ ملعقة صغيره ملح
  1 ملعقة صغيرة
• ١ ملعقة صغيره بايكنغ باودر
  1 ملعقة صغيرة
• سوسيس مقطع الى شرائح
  0
• سس گوجه فرنگی
  0
• زيتون مقطع
  0
• فلفل ملون مقطع
  0
• جبن بارميزان مبشور او شيدر مبشوره
  0

مراحل

1. 1

   لتحضير العجين، في وعاء يوضع الدقيق، الزيت والملح ويخلط جيداً حتى يتجانس الخليط.

   ابزارهای مورد نیاز:

   کاسه مخلوط کن

   5 دقیقه
2. 2

   تذوب الخميرة بالماء الدافئ والسكر ثم تضاف على الخليط ويعجن جيداً، تترك لتختمر لمده نصف ساعة لساعة.

   60 دقیقه
3. 3

   تفرد العجينة في صينية مدهونة بالزيت.

   ابزارهای مورد نیاز:

   سینی پخت

   5 دقیقه
4. 4

   تمرغ بصلصة الطماطم ثم يوزع الزيتون، السوسيس، الفلفل الأخضر والجبنة، ترش بالفلفل الأسود والزعتر.

   5 دقیقه
5. 5

   تدخل صينية البيتزا الفرن على درجة حرارة 200 لمدة 10 إلى 20 دقيقة.

   ابزارهای مورد نیاز:

   فر

   20 دقیقه

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

سس گوجه فرنگیper 100g

Energy70 kcal

Protein1.5 g

Total Fat0.5 g

Carbohydrate14 g

Total Sugars3 g

Dietary Fiber1 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی