ShiTayibΣύνδεση
بيتزا بالبسطرمة

بيتزا بالبسطرمة

عنود الخليفي
عنود الخليفيΣεφ
ΠρωινόΣυνταγές για παιδιάΖαχαροπλαστικήRepubblica Italiana / Italian
Γεύσεις:ΑλμυρόΟυμάμιΚαυτερό
Ώρα προετοιμασίας
30 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
50 λεπτά
Συνολικός χρόνος
80 λεπτά
μερίδες
4
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
800 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • ١ كيلوغرام دقيق
    1 كيلوغرام
  • ٢ ملعقة صغيره خميرة فورية
    2 ملعقة صغيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة حليب بودرة
    2 ملعقة كبيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة سكر
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة صغيره ملح
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره زعتر
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره بايكنغ باودر
    1 ملعقة صغيرة
  • ماء دافئة
    0
  • ١/٤ كوب زيتون أخضر
    0.3 كوب
  • ٢ فلفل، ألوان مقطع شرائح أو مكعبات
    2 حبات
  • ١/٤ كيلوغرام بسطرما، مقطعة مكعبات أو شرائح
    0.3 كيلوغرام
  • ١ كوب جبن موزاريلا
    1 كوب
  • ١ بصلة، مفرومة
    1 حبة
  • ٣ ملعقة كبيرة زيت زيتون
    3 ملعقة كبيرة
  • ٣ ملعقة صغيره صلصة الطماطم
    3 ملعقة صغيرة
  • ٢ ملعقة صغيره كاتشاب
    2 ملعقة صغيرة
  • رشة ملح
    0
  • ١/٤ ملعقة صغيره زعتر
    0.3 ملعقة صغيرة
  • رشة فلفل
    0
  • ΜπαχαρικόΜπαχαρικό
    0

Βήματα

  1. 1

    لعمل العجينة، تذوب الخميرة في نص كوب ماء دافئ مع رشة سكر وتترك عشر دقائق في مكان دافئ حتى ترتفع.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Μπολ ανάμειξηςΜπολ ανάμειξης
    10 λεπτά
  2. 2

    تضاف كل مكونات العجين مع الخميرة وتعجن بالماء الدافئ على حسب حاجة العجينة لنحصل على عجين غير لاصقة وطرية، توضع في مكان دافئ لمدة نصف ساعة حت تختمر.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Μπολ ανάμειξηςΜπολ ανάμειξης
    30 λεπτά
  3. 3

    لعمل الصلصة، في قدر على النار، توضع البصلة مع القليل من الزيت حتى يذبل ثم تضاف الصلصة، الكاتشاب، الزعتر والملح.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΚατσαρόλαΚατσαρόλα
    10 λεπτά
  4. 4

    تفرد العجين في صينية مدهونة بالزيت، تمرغ الصلصة عليها بالكامل ثم توزع كل المكونات، الزيتون الأخضر، الفلفل الملون، البسطرمة وأخيراً جبنة موتزاريلا.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΤαψίΤαψί
    10 λεπτά
  5. 5

    توضع صينية البيتزا في الفرن لمدة 20 دقيقة.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΦούρνοςΦούρνος
    20 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat40 g
Πρωτεΐνη30 g
Carbohydrates80 g
Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)
ΜπαχαρικόΜπαχαρικόανά 100g
Ενέργεια100 kcal
Πρωτεΐνη5 g
Συνολικά λιπαρά3 g
Υδατάνθρακες20 g
Φυτικές ίνες10 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΑύξηση βάρους
#معجنات#بيتزا#بسطرمة