Նախապատրաստական ժամանակը
30 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
50 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
80 րոպե
Ծառայություններ
4
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
800 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- ١ كيلوغرام دقيق1 كيلوغرام
- ٢ ملعقة صغيره خميرة فورية2 ملعقة صغيرة
- ٢ ملعقة كبيرة حليب بودرة2 ملعقة كبيرة
- ٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون2 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة كبيرة سكر1 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة صغيره ملح1 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة صغيره زعتر1 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة صغيره بايكنغ باودر1 ملعقة صغيرة
- ماء دافئة0
- ١/٤ كوب زيتون أخضر0.3 كوب
- ٢ فلفل، ألوان مقطع شرائح أو مكعبات2 حبات
- ١/٤ كيلوغرام بسطرما، مقطعة مكعبات أو شرائح0.3 كيلوغرام
- ١ كوب جبن موزاريلا1 كوب
- ١ بصلة، مفرومة1 حبة
- ٣ ملعقة كبيرة زيت زيتون3 ملعقة كبيرة
- ٣ ملعقة صغيره صلصة الطماطم3 ملعقة صغيرة
- ٢ ملعقة صغيره كاتشاب2 ملعقة صغيرة
- رشة ملح0
- ١/٤ ملعقة صغيره زعتر0.3 ملعقة صغيرة
- رشة فلفل0
Համեմունք0
Քայլեր
- 1
لعمل العجينة، تذوب الخميرة في نص كوب ماء دافئ مع رشة سكر وتترك عشر دقائق في مكان دافئ حتى ترتفع.
10 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 2
تضاف كل مكونات العجين مع الخميرة وتعجن بالماء الدافئ على حسب حاجة العجينة لنحصل على عجين غير لاصقة وطرية، توضع في مكان دافئ لمدة نصف ساعة حت تختمر.
30 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:Խառնիչ աման - 3
لعمل الصلصة، في قدر على النار، توضع البصلة مع القليل من الزيت حتى يذبل ثم تضاف الصلصة، الكاتشاب، الزعتر والملح.
10 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Կաթսա - 4
تفرد العجين في صينية مدهونة بالزيت، تمرغ الصلصة عليها بالكامل ثم توزع كل المكونات، الزيتون الأخضر، الفلفل الملون، البسطرمة وأخيراً جبنة موتزاريلا.
10 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Բաղադրատոմսի թերթիկ - 5
توضع صينية البيتزا في الفرن لمدة 20 دقيقة.
20 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տապակ
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
40 g
30 g
80 g
Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)Համեմունք100գ-ի համար
Համեմունք100գ-ի համար100 kcal
5 g
3 g
20 g
10 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալՔաշի ավելացում