ShiTayibوارد شوید
بيتزا بالدجاج بنكهة الباربكيو

بيتزا بالدجاج بنكهة الباربكيو

عنود الكافي
عنود الكافيآشپز
صبحانهناهارشامدستور پخت برای کودکانمرغگوشتپاستریRepubblica Italiana / Italian
طعم‌ها:اومامیشورشیرینتند
زمان آماده سازی
35 دقیقه
زمان آشپزی
20 دقیقه
زمان کل
55 دقیقه
خدمات
10
هزینه
متوسط
کالری
350 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • 3 كوب طحين
    3 كوب
  • 1/3 كوب زيت زيتون او ذرة
    0.3 كوب
  • تخم مرغتخم مرغ
    1
  • 1 م ك خميرة
    1 ملعقة كبيرة
  • 1 م ك سكر
    1 ملعقة كبيرة
  • 1/2 م ص سكر
    0.5 ملعقة صغيرة
  • كوب ونصف ماء دافئ
    1.5 كوب
  • حبة بطاطا متوسطة مسلوقة ومهروسة
    1
  • كيلو دجاج ستيك
    1 كيلو
  • 3 م ك كاتشب
    3 ملعقة كبيرة
  • 2 م ك ستيك صوص
    2 ملعقة كبيرة
  • 2 م ك عسل
    2 ملعقة كبيرة
  • 1 م ص بودرة الثوم
    1 ملعقة صغيرة
  • 3 م ك خل
    3 ملعقة كبيرة
  • 3 م ك صويا صوص
    3 ملعقة كبيرة
  • ملح وفلفل اسود
    0
  • فطر وزيتون وفلفل اخضر حسب الرغبة
    0
  • جبنة صفراء للوجه
    0

مراحل

  1. 1

    نبدا بالعجين بخلط مكوناتها مع بعض وعجنها جيدا.

    ابزارهای مورد نیاز:
    کاسه مخلوط کنکاسه مخلوط کن
    5 دقیقه
  2. 2

    يجب ان تكون طرية الجين.

    5 دقیقه
  3. 3

    نتركها ساعة تتخمر.

    60 دقیقه
  4. 4

    بعد ما نشطف الدجاج نقوم بنقعة بجميع مكونات النقعة لمدة نصف ساعة على الاقل ثم نقليه في مقلاة حتى ينضج ويتحمر قليلا.

    ابزارهای مورد نیاز:
    تابهتابه
    30 دقیقه
  5. 5

    نحضر صلصة البندورة للبيتزا.

    5 دقیقه
  6. 6

    نحتاج عصير 5 حبات البندورة ونصف بصلة صغيرة و2 فص ثوم و4 م ك زيت زيتون 3 م ص رب بندورة مع ملعقة صغيرة سكر وملح و1/2 م ص اوريغنو.

  7. 7

    اولا نذبل البصلة والثوم المفروم ناعم بالزيت ثم نصب عصير البندورة والرب نتركهم يغلو حتى تتماسك الصلصة نضيف الملح والسكر والاريغنو وتكون جاهزة.

    10 دقیقه
  8. 8

    نحضر العجين المختمر ونقوم بفردة بالصواني مع رشة زيت في كل صينية.

    5 دقیقه
  9. 9

    الكمية تكفي صينيتين متوسطة او اذا رغبتوا بسمسماكة اقل نزيد صينية صغيرة.

  10. 10

    بعد الفرد ندهن الوجة بالصلصة الحمراء ونصف عليها الدجاج والخضار.

    5 دقیقه
  11. 11

    ندخلهم فرن حامي نحمر القاع ثم الوجه نشفة قليلا وبعدا نضع الجبنة ونرجعها الفرن تتحم.

    ابزارهای مورد نیاز:
    فرفر
    10 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein20 g
Carbohydrates40 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
تخم مرغتخم مرغper 100g
Energy155 kcal
Protein12.6 g
Total Fat10.6 g
Carbohydrate1.1 g
Total Sugars1.1 g
Vitamin D2.1 mcg
Selenium30.8 mcg
Vitamin B121 mcg

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلال
#دجاج#بيتزا#باربكيو