Ħin tal-Prepjazzjoni
recipe.minutes
Ħin Sajjar
recipe.minutes
Ħin Totali
recipe.minutes
Porzjonijiet
5
Spiża
Medju
Kaloriji
350 kcal
Skala Porzjonijiet
Ingredjenti
- 5 pains arabes, ouverts en deux5 رغيف
- 500 grammes de viande de boeuf, hachée500 غرام
- 2 oignons2 حبة
- 1 tasse de persil, haché1 كوب
- 1 cuillère à soupe de pâte de piment1 ملعقة كبيرة
- 2 tomates, pelées, sans pépins2 حبة
- 1 gousse d'ail1 فص
- Sel au goût0
- Épices au goût0
Passi
- 1
Mélangez les ingrédients sauf la viande hachée et le pain dans le mixeur.
recipe.minutesGħodda meħtieġa:
Blender - 2
Pétrissez ces ingrédients avec la viande, puis laissez refroidir pendant une heure, puis sortez du réfrigérateur 20 minutes avant de les utiliser.
recipe.minutes - 3
Étalez le mélange de viande sur les couches de pain et faites cuire au four à 180 degrés Celsius pendant 10 à 15 minutes.
recipe.minutesGħodda meħtieġa:
Forn
Fatti tan-Nutrizzjoni
Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
20 g
25 g
30 g
* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.
Karatteristiċi tad-Dieta u Tags
ĦalālĦieles mill-prodotti tal-ħalib

